▶ Des protéines partout ! Par quoi remplacer la viande

Des protéines partout ! Par quoi remplacer la viande

Quelles alternatives à la viande, peur de carences en protéines, … En vérité, tout est simple car la nature est bien faite !
Au menu :
– haricots rouges
– pois chiche
– lentilles
– soja
– noix
– purée de cacahuètes
– cacao
– avoine
– millet
– quinoa
– riz
– abricot
– mûres blanches
– pruneau
– goyave
– avocat
– piment

☞ Vidéos citées ▼
Burger steak frites aux haricots rouges ▶
Houmous aux pois chiche ▶
Cookies aux flocons d’avoine ▶
Mieux manger pour son coeur et ses artères ▶

☞ Playlist Vegan lifestyle
Pourquoi je deviens vegan ♡ nutrition santé, gratitude végétale, conscience animale, nature positive ▶
[FAQ Vegan] au Japon, facile ? Qu’est-ce ? [Je réponds à vos questions] ▶

☞ Playlists connexes ▼
Recettes véganes ▶
What I eat in a day ▶
Nutrition Santé Naturelle ▶

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2017-02-04-proteines
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★ Rosalys ☆ À propos de moi :
Créatrice visuelle Illustratrice & vidéaste YouTubeuse, rêveuse & voyageuse, j’aime partager mon travail, passions & point de vue pétillant sur la vie en tant qu’artiste ♥

Tous les jours, une nouvelle vidéo sur :
・Lundi : Petit bonheur ▶
・Mardi : Dessin ▶
・Mercredi : Japonais ▶
・Jeudi : Covers – Chanson / Danse ▶
・Vendredi : Collaboration – Ouverture / Recette ▶
・Samedi : Gaming ▶
・Dimanche : Culture ▶
Mais aussi :
・ Voyage ・ Japon ・ Anime ・ Manga・ Vegan ・ Zumba ・ Technologie

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